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Selbstbewusstsein
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Selfcare
In einer Welt, in der die Erwartungen an dich ständig erhöht werden und du nur damit beschäftigt bist, es allen anderen Recht zu machen, ist es nötig, manchmal ein Stopschild aufzustellen und sich zuerst einmal um dich selbst zu kümmern. Du kannst nicht mit aller Kraft anderen helfen, wenn du ausgelaugt bist. Du kannst nicht volle Leistung bringen, wenn du nebenher noch die Welt retten musst. Achte deshalb auf dich, und kümmere dich auch um deine Bedürfnisse.
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